แอพวิ่งฟรีที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น Run Tracker, Planer & Tutor ของคุณ
แผนการฝึกอบรม*, Guided Runs **, เคล็ดลับสุขภาพและการออกกำลังกายหรือความท้าทายของชุมชน - ดำเนินไปตามเป้าหมายของคุณด้วยเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการ วิ่งระยะไกลด้วยการสนับสนุนของโค้ชไนกี้ที่นั่นสำหรับคุณทุกขั้นตอน การฝึกอบรมครึ่งมาราธอนการทำงานด้านสุขภาพและอื่น ๆ
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัวใหม่ที่ดีที่สุดและค้นพบการเคลื่อนไหวที่คุณอยู่ด้วยการสนับสนุนของชุมชน Nike มาร่วมกันกันเถอะ
5K ถึง 10K, ครึ่งมาราธอนและอื่น ๆ - เริ่มต้นด้วยเครื่องมือสุขภาพและการออกกำลังกายสำหรับทุกระดับ จาก Guided Runs ** และแผนการฝึกอบรม* ไปจนถึงการติดตามการออกกำลังกายและคุณสมบัติการตรวจสอบสุขภาพ - ปลดล็อกแอพออกกำลังกายที่ติดตั้งทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย 5K หรือ 10K, Marathon และอีกมากมาย - NRC ได้ครอบคลุม
ไปตามเส้นทางหรือเริ่มการฝึกคาร์ดิโอของคุณบนลู่วิ่ง Nike Run Club ให้แรงจูงใจที่คุณต้องการด้วยการสนับสนุนชุมชนในทุกขั้นตอน สร้างและแบ่งปันความท้าทายกับเพื่อนหรือเข้าร่วมหนึ่งข้างนักวิ่งทั่วโลก สุขภาพและการออกกำลังกายดีขึ้นด้วยลูกเรือ - เริ่มต้นด้วยความท้าทายในวันนี้และมีแรงจูงใจในชุมชน Nike Run Club
Nike Run Club เป็นมากกว่าแอพออกกำลังกาย - เป็นชุมชนที่ทำงานสำหรับสมาชิก Nike เราแมปเส้นทางวิ่งโค้ชให้คุณไปพร้อมกันและให้คำแนะนำด้านสุขภาพและการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณฟื้นตัวในวันหยุดของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้เพื่อเป็นสมาชิก Nike และบรรลุเป้าหมายของคุณด้วย NRC
เรียกใช้ตัวติดตามฟรี
•ติดตามคาร์ดิโอความเร็วในการวิ่ง GPS ระดับความสูงอัตราการเต้นของหัวใจและอื่น ๆ
•ตัวติดตามระยะทางและฟิตเนส - ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายการทำงานของคุณ
•โค้ชวิ่งมือถือ - ตรวจสอบความคืบหน้าการออกกำลังกายด้วยโค้ชเสมือนจริงของคุณเอง
•ตัวติดตามกิจกรรมไปยังอุปกรณ์ที่รองรับ Android OS - ซิงค์สถิติของคุณได้อย่างง่ายดาย
แผนการฝึกอบรมและการดำเนินการนำทาง
•วิ่งไปสู่เป้าหมายของคุณด้วยความช่วยเหลือของแผนการฝึกอบรม NRC*
•การฝึกอบรมครึ่งมาราธอน, 4 สัปดาห์เริ่มแผนการฝึกอบรมและอื่น ๆ - เลือกแผนการที่เหมาะกับคุณที่สุด*
•แผนการฝึกอบรมมาราธอน - เริ่มการฝึกอบรมสุดยอด 12 สัปดาห์*
•การวิ่งแบบไม่เป็นทางการช่วงเวลาความเร็วหรือการฝึกมาราธอน - เริ่มต้นด้วยห้องสมุดของเราที่มีไกด์นำเที่ยว **
•แรงจูงใจในการออกกำลังกายจาก Nike ที่ดีที่สุดเช่น Eliud Kipchoge พร้อมด้วยการวิ่งด้วยเสียง
•การดำเนินการโค้ชคำแนะนำด้วยการวิ่งนำทางของ NRC - คุณไม่เคยวิ่งด้วยตัวเอง **
•รับหรือส่งเพื่อนที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับเสียงเชียร์
เรียกใช้ความท้าทาย
• 5K ถึง 10K และเกิน - รับป้ายและถ้วยรางวัลสำหรับริ้วและที่ดีที่สุดส่วนบุคคล
•แรงจูงใจแอพฟิตเนส - NRC ให้กำลังใจในการเข้าถึงไมล์สะสมรายเดือนใหม่หรือตั้งเป้าหมายระยะไกล
•เรียกใช้ใน NRC Running Challenges หรือสร้างและเชิญเพื่อนของคุณ
• Fitness Tracker - ตรวจสอบและเฉลิมฉลองความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณด้วยสโมสรวิ่งทั่วโลกของคุณ
เคาน์เตอร์ไมล์และการติดแท็กรองเท้า
•ตัวติดตามระยะทางสำหรับรองเท้าทั้งหมดของคุณ - วิ่งโดยไม่ต้องกังวลด้วยเคาน์เตอร์ไมล์ที่ติดตามทุกคู่และเตือนคุณเมื่อถึงเวลาสำหรับใหม่
•ความเร็วในการเรียกใช้ - Pacer ของเราช่วยให้คุณเรียนรู้ว่าคู่ใดที่คุณวิ่งเร็วที่สุด
ฟีด Nike Fitness
•คำแนะนำด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย - เคล็ดลับสุขภาพสำหรับนักวิ่งทุกคนครอบคลุมแรงจูงใจโภชนาการเรื่องราวนักกีฬาและอื่น ๆ
• Nike Running - ตรวจสอบล่าสุดจาก Nike Runn
• Holistic Wellness - ปลดล็อกแอพฟิตเนสที่ดีที่สุดและอื่น ๆ ด้วยเคล็ดลับความคิดและการกู้คืนเพื่อเชื่อมต่อจิตใจและร่างกาย
ดาวน์โหลดวันนี้และค้นพบการเคลื่อนไหวที่คุณอยู่กับชุมชน Nike
-
NRC ทำงานร่วมกับ Google Fit เพื่อซิงค์การออกกำลังกายและบันทึกข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ
การใช้ GPS อย่างต่อเนื่องที่ทำงานในพื้นหลังสามารถลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ได้
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_us&gl=us
NRC ได้รับการสนับสนุนในนาฬิกา OS Wear ทั้งหมดและอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึง Garmin
*แผนการฝึกอบรมที่มีอยู่ในสหรัฐอเมริกา, สหราชอาณาจักร, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT
** Guided Runs มีอยู่ในประเทศที่เลือก
อ่านเพิ่มเติม
